A propos

Presentez-vous ici : votre parcours, votre philosophie, votre approche du bien-etre. Remplacez ce texte par votre propre presentation.

Massages & Soins

Le massage californien est un massage alliant fluidité et douceur.

C’est la combinaison entre le massage californien axé sur l’émotion et la conscience corporelle et le massage hawaïen (LomiLomi) axé sur des mouvements amples et rythmés, ce qui procure un relâchement complet du corps et de l’esprit.

Ce massage se caractérise par des pressions légères destinées à détendre, des mouvements enveloppants, lents et intuitifs. Des effleurages doux et progressifs favorisant l’ancrage et la reconnexion du corps.

Ce massage relaxant est particulièrement adapté aux personnes en recherche de détente physique, de réconfort émotionnel ou de déconnexion mentale.

Californien

Relaxant

Sportif

Tonique

Le massage sportif est tonique, il favorise la détente musculaire, la récupération physique et la libération des tensions profondes.

Ce massage comporte des techniques manuelles spécifiques telles que le pétrissage, les pressions glissées, les étirements, les percussions et le drainage léger.

C’est un massage sui favorise le retour veineux pour améliorer la circulation. Le drainage lymphatique pour aider à l’élimination des toxines. La décompression musculaire pour libérer les tensions. 

Ce massage est destiné aux personnes dont l’objectif est une récupération après l’effort, un relâchement des tensions posturales ou corporelles.

Ce massage est formellement interdit aux personnes hémophiles, fiévreuses, diabétiques, les femmes enceintes, les personnes ayant une phlébite, thrombose ou une maladie en rapport avec le squelette.

 

Le massage femme enceinte est un massage doux et enveloppant réalisé en position latérale. Il peut être pratiqué dès le 4ème mois jusqu’au 8ème mois de grossesse.

Ce massage combine des techniques spécifiques telles que des effleurages, des pressions légères et des pétrissages. Son but est de soulager les tensions musculaires, de stimuler la circulation, de réduire le stress et les troubles du sommeil et d’offrir un connexion émotionnelle avec le bébé.

Ce massage ne peut pas être pratiqué en cas de grossesse à risques, de douleur abdominales ou de fièvre. 

Ce massage relaxant constitue une parenthèse précieuse permettant aux futures mamans de prendre soin d’elles, de se reconnecter avec leur corps tout en lui offrant confort et sérénité.

Femme enceinte

Détente

Amma Assis

Tonique

La technique du Amma assis s’apparente au shiatsu. Elle a pour objectif d’éliminer les blocages liés au stress en libérant la circulation d’énergie.

Ce massage comporte plusieurs techniques corporelles telles que les pressions, les percussions, les vibrations, les tapotements et les effleurages. Ces manœuvres sont faites sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Ce massage permet de maintenir la concentration, la sérénité, mais aussi à détendre la douleur liée aux gestes répétitifs ou aux mauvaises postures.

C’est un massage destiné à tous … femmes, hommes, enfants et séniors et plus spécialement aux entreprises.

Le drainage lymphatique est un massage doux dont le but est de stimuler la circulation de la lymphe et de détoxiquer l’organisme tout en renforçant le système immunitaire.

Ce massage s’effectue avec les doigts et la paume de la main sur l’ensemble du corps avec des gestes circulaires et rythmés qui suivent le sens de la circulation lymphatique. Une pression douce sera exercée puis elle augmentera pour ensuite diminuer progressivement au cours de la séance.

Ce massage ne peut pas être pratiqué en cas de tuberculose, thrombose, phlébite, oedème cardiaque, hyper ou hypothyroïdie, hypotension artérielle, maladie de Crohn et grossesse.

Ce massage offre une sensation de légèreté et de bien-être. Mais aussi une action anti-stress et anti-fatigue et permet de soulager les jambes lourdes en période estivale.

Drainage lymphatique

Tonique

Réflexologie

Energisant

La technique de réfléxologie plantaire vise à restaurer l’énergie vitale et à équilibrer les systèmes physiologiques et émotionnels du corps.

Cette technique consiste à exercer un toucher précis et minutieux sous forme de pression sur des zones réflexes du pied correspondantes à un organe, une glande ou une structure corporelle.

Cette technique améliore la circulation sanguine, lymphatique, soulage les douleurs, maintien l’équilibre, assure le drainage, élimine les toxines et les déchets; favorise le lâcher-prise, réduit les tensions corporelles et dynamise les fonctions physiologiques.

Cette technique est déconseillé aux personnes ayant une maladie cardiovasculaire, aux femmes enceintes, aux personnes atteintes de cancer et les personnes ayant les pieds blessés (entorse, fracture…)

Le rituel soin visage énergétique japonnais est une technique de massage du visage qui offre un moment de profonde relaxation. Ce rituel est issu du Kobido, méthode ancestrale japonnaise de revitalisation et de rajeunissement naturel.

Ce rituel visage utilise plusieurs techniques telles que :

  • Les pressions digitales : pour stimuler les points d’acupression afin d’équilibrer le qi (chee) et libérer les tensions.
  • Les percussions et vibrations : pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
  • Les pincements et lissages : pour raffermir la peau et stimuler les muscles faciaux.
 

Ce massage comporte de nombreux bienfaits :

  • Pour la peau : Raffermit les tissus, lisse des rides et éclaircit le teint en stimulant la microcirculation.
  • Pour les muscles : Redéfinit les contours du visage, favorise la relaxation musculaire, réduires tensions.
  • Pour l’organisme : Active le drainage lymphatique et contribue à une profonde sensation de bien-être.

Pas de contre-indications, ce rituel peut être proposé sous forme

de cure 2 fois par mois.

Soin énergétique du visage

Relaxant/Energisant

Les huiles



Magie d'Ambre

By Camille Becht

Ambre et Myrrhe

BIENFAITS :

Apaisant, anti-inflammatoire, antibactérien, stimulation énergétique, hydratation.

Apporte chaleur et réconfort, calme et méditation .

Favorise la confiance en soi et la joie de vivre.

Aide à l’ancrage et à la concentration.

UTILISATION :

Idéal pour un instant privilégié de profonde relaxation et détente

Thé de France

By Camille Becht

Sauge et Romarin

BIENFAITS :

Huile très nourrissante, hydratante et adoucissante

Stimulation et relaxation musculaire, améliore la circulation, antalgique, effet chauffant.

Equilibrant hormonal.

Apaise le stress et l’anxiété et favorise l’équilibre émotionnel.

Améliore la concentration et lutte contre la fatigue.

Synergie sauge & romarin : détente et revitalisation

UTILISATION :

Idéal pour soulager les tensions en redonnant de l’énergie après un effort physique.

Prune de Damas

By Camille Becht

Questche et Cannelle

BIENFAITS :

Huile très nourrissante, hydratante et adoucissante.

Antifongique , antioxydante et antibactérienne.

Stimule et réchauffe.

Aide à lutter contre le vieillissement cutané, combat la fatigue, revitalise et stimule la circulation sanguine et apporte de la chaleur et une sensation de vitalité et de confort.

UTILISATION :

Idéal pour les soins hivernaux de par son effet cocoonning et tonifiant. Idéal pour un moment de douceur avec la sensation d’être au coin du feu.

Huile de pépin de Raisin

Parfum Neutre

BIENFAITS :

Huile très hydratante et adoucissante.

Antioxydante, antiinflammatoire, régulatrice, antiâge.

Riche en antioxydants, elle aide à protéger la peau, réduire les inflammations cutanées.

Aide à lutter contre le vieillissement cutané, stabilise la membrane cellulaire, maintien l’hydratation cutanée et la souplesse de la peau.

UTILISATION :

Idéal pour les soins hydratants de la peau lors de sécheresse cutanée, irritation ou démangeaisons. Toute l’année, elle hydrate après les agressions du froid ou du soleil.

Huile de coco

Notes exotiques gourmandes, douces et sucrées

BIENFAITS :

Huile hydratante, anti bactérienne, antioxydante et protectrice.

Nourrit et protège la peau, les ongles et les cheveux.

Apaise et soulage les peaux irritées et sèches.

Prévient le développement des bactéries et redonne des lipides à la peau

UTILISATION :

Une caresse exotique qui réveille les sens et apaise l’esprit. Idéal pour s’échapper dans une douce chaleur qui enveloppe le corps, libère les tensions et invite au voyage intérieur.

Tarifs

Californien

60 min60 €

30 min30 €

Sportif

60 min70 €

30 min35 €

Femme enceinte

60 min50 €

Amma Assis

30 min40 €

Soin énergetique du visage

60 min65 €

45 min45 €

Drainage Lymphatique

60 min50 €

Réflexologie Plantaire

60 min50 €

Contact

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Adresse : 7 rue de l’Ortenbourg, 67730 Châtenois
Telephone : 06 82 28 26 36
Email : carole.perrichon@orange.fr
Site : www.massage-czen.fr

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